Reumatologia

Chore stawy potrzebują samych konkretów i prostych zasad. Jeśli chcesz złagodzić ból i wspomóc leczenie reumatologiczne, musisz natychmiast zmienić to, co codziennie kładziesz na talerz. Podstawowa zasada to drastyczne i bezwzględne ograniczenie cukru, wszelkiej przetworzonej żywności oraz szkodliwych tłuszczów trans. W zamian musisz dostarczyć swojemu organizmowi bardzo duże ilości kwasów omega-3, które działają od wewnątrz…